行程概览
Day 1：抵达延吉，体验朝鲜族美食
- 上午：抵达延吉朝阳川国际机场，乘坐机场大巴或出租车至市区（费用约20元）。
- 下午：入住市中心酒店（推荐延边大学附近，经济型酒店150-300元/晚）。
- 晚上：前往延吉水上市场品尝冷面、打糕等特色小吃（人均50元）。
Day 2：朝鲜族民俗文化探索
- 上午：参观中国朝鲜族民俗园（门票30元），体验传统服饰拍照。
- 下午：游览延边博物馆（免费），了解朝鲜族历史。
- 晚上：到全州拌饭馆享用正宗韩餐（人均60元）。
Day 3：自然奇观长白山一日游
- 全天：包车或参加当地团前往长白山北坡（车费+门票约300元/人），观赏天池、瀑布和温泉。
- 晚餐：返回延吉，尝试烤肉或参鸡汤（人均80元）。
Day 4：城市休闲与购物
- 上午：漫步延边大学，感受校园文化。
- 下午：逛西市场购买朝鲜族泡菜、明太鱼等特产（预算100元）。
- 晚上：观看朝鲜族歌舞表演（门票100元）。
Day 5：返程前的最后体验
- 上午：登帽儿山森林公园（免费），俯瞰延吉全景。
- 下午：根据航班或火车时间返程。
费用总结
- 住宿：经济型酒店4晚，总计600-1200元（双人分摊更划算）。
- 餐饮：每日人均100-150元，五天总计500-750元。
- 交通与门票：长白山行程及市内交通约400元。
- 总预算：人均1500-2000元（不含往返大交通）。
实用贴士
- 延吉冬季寒冷，需准备保暖衣物；夏季凉爽，适合避暑。
- 推荐使用本地打车软件，价格透明。
- 提前预订长白山团队游，避免旺季排队。