行程总览
从延吉到成都集合点约2800公里，建议分3天完成：延吉-沈阳-北京-西安-成都。正式川藏线行程约12天，总里程2140公里。
详细行程安排
- D1-3：延吉至成都集结
经长春、北京、西安抵达成都，检查车辆并采购物资 - D4：成都-雅安-泸定-康定
行程280公里，适应海拔从500米升至2600米，游览泸定桥 - D5：康定-折多山-新都桥-雅江
翻越折多山(4298米)，拍摄新都桥光影，住宿雅江(2530米) - D6：雅江-理塘-巴塘
经过天路十八弯，穿越毛娅草原，住宿巴塘(2580米) - D7：巴塘-金沙江-芒康-左贡
正式进入西藏，翻越宗拉山(4150米)，住宿左贡(3877米) - D8：左贡-邦达-八宿-然乌
经过怒江72拐，欣赏然乌湖日落，住宿然乌镇(3960米) - D9：然乌-波密-通麦-林芝
穿越原始森林，远眺南迦巴瓦峰，住宿林芝(2930米) - D10：林芝-工布江达-拉萨
沿尼洋河前行，参观巴松措，抵达拉萨(3650米)
实用贴士
- 车辆准备：推荐使用越野车或SUV，更换AT轮胎，携带防滑链
- 必备物品：氧气瓶、抗高反药物、防晒霜、保暖衣物、车载充电设备
- 高原适应：前三天避免洗澡，多喝温水，动作放缓，备葡萄糖口服液
- 最佳季节：5-6月或9-10月，避开雨季和冬季冰雪期
- 文化尊重：进入寺庙需脱帽，不随意拍摄朝圣者和军事设施
特别提示
建议在成都预留1天车辆全面检修，办理进藏证件。沿途加油站间隔较远，遇半箱油即需加满。高原天气多变，需随时关注路段预警信息。